Arbeidsmiljøloven

§ 15-3 — Hvor lang er oppsigelsestiden din?

Hvor lenge må du jobbe etter at du har sagt opp? Eller etter at du fikk sparken? Arbeidsmiljøloven § 15-3 bestemmer fristene basert på alderen og ansienniteten din.

Kort svar

Som hovedregel er oppsigelsestiden én måned. Hvis du er i prøvetid, er den 14 dager. Har du jobbet i bedriften i mange år, eller er over 50 år, gir loven deg krav på mye lengre oppsigelsestid for å beskytte deg.

Paragraftekst

(1) Hvis ikke annet er skriftlig avtalt eller fastsatt i tariffavtale, gjelder en gjensidig oppsigelsesfrist på én måned. Før oppsigelse har funnet sted, kan avtale om kortere oppsigelsesfrist bare inngås mellom arbeidsgiver og arbeidstakernes tillitsvalgte i virksomhet som er bundet av tariffavtale. (...) (2) For arbeidstaker som har vært ansatt i virksomheten i minst fem år sammenhengende, gjelder en gjensidig oppsigelsesfrist på minst to måneder. Har arbeidstakeren vært ansatt i minst 10 år sammenhengende, er den gjensidige oppsigelsesfristen minst tre måneder. (3) Blir arbeidstaker sagt opp etter minst 10 års sammenhengende ansettelse, skal oppsigelsesfristen være minst fire måneder dersom arbeidstakeren er over 50 år, minst fem måneder dersom arbeidstakeren er over 55 år og minst seks måneder dersom arbeidstakeren er over 60 år. Arbeidstakeren kan selv si opp arbeidsavtalen med minst tre måneders oppsigelsesfrist. (4) Oppsigelsesfrister som er fastsatt i første til tredje ledd løper fra og med første dag i måneden etter at oppsigelsen fant sted. (7) Ved arbeidsavtaler der arbeidstaker skriftlig er ansatt på en bestemt prøvetid, gjelder en gjensidig oppsigelsesfrist på 14 dager (...).— Kilde: Lovdata

Hva betyr dette på vanlig norsk?

Når et arbeidsforhold skal avsluttes, trenger begge parter tid til å snu seg. Du trenger tid til å finne en ny jobb og betale husleien. Bedriften trenger tid til å finne en erstatter.

Det viktigste i hele paragrafen finner du i fjerde ledd: Fristen starter den første dagen i måneden etter at oppsigelsen ble gitt. Leverer du oppsigelsen din 12. mars, begynner ikke måneden din å telle før 1. april. Du må da jobbe ut hele april, og din siste arbeidsdag blir 30. april. Du er altså låst i nesten syv uker. Unntaket er i prøvetiden, da regnes 14 dager fra den nøyaktige datoen du sier opp.

Første ledd gir standardregelen på én måned. Men det står "hvis ikke annet er skriftlig avtalt". Veldig mange arbeidsavtaler i Norge har en ferdig utfylt avtale om tre måneders oppsigelsestid fra starten av, og det er helt lovlig. En avtale kan gi deg lengre oppsigelsestid enn loven, men arbeidsgiver kan aldri gi deg en dårligere (kortere) frist.

Når du har vært lojal mot bedriften lenge, belønner loven deg med utvidet vern:

Jobbet der i 5 år? Loven gir deg to måneder.
Jobbet der i 10 år? Loven gir deg tre måneder.
Jobbet der i 10 år OG du er over 50 år? Da øker fristen til fire, fem eller seks måneder (hvis sjefen sier deg opp). Du beholder uansett retten til å gå på tre måneder hvis du sier opp selv. Slik sikres eldre arbeidstakere som er tyngre å plassere i arbeidsmarkedet.

Sammenligningstabell

Ansiennitet og alder	Oppsigelsesfrist fra arbeidsgiver	Din egen frist hvis du sier opp
I prøvetiden	14 dager (fra dato)	14 dager (fra dato)
Under 5 år	1 måned	1 måned
Mer enn 5 år	2 måneder	2 måneder
Mer enn 10 år	3 måneder	3 måneder
10 år + over 50 år	4 måneder	3 måneder
10 år + over 60 år	6 måneder	3 måneder

(Dette gjelder lovens minimumskrav. Sjekk kontrakten din, mange har 3 måneder uansett).

Eksempel

Eksempel · Kari

Kari (52 år) har jobbet i samme butikk i tolv år. Butikken sliter, og hun får en saklig oppsigelse levert i hånden 15. september. Kontrakten hennes sier ingenting om frister. Hvor lenge får hun beholde lønnen og jobben? Kari ser på § 15-3 (3). Hun har over ti års ansiennitet og er over 50 år. Loven gir henne fire måneders oppsigelsestid. Fristen begynner å løpe den 1. i neste måned (1. oktober). Hennes fire måneder er da oktober, november, desember og januar. Hennes siste arbeidsdag (og siste lønning) blir 31. januar. Hvis Kari derimot valgte å si opp *selv*, måtte hun bare ha jobbet i tre måneder (til 31. desember).

Vanlige feil

Telle fristen fra dato til dato. (Vanlig oppsigelse teller alltid fra den 1. i påfølgende måned).
Kontrakten krever 6 måneders oppsigelsestid for den ansatte, men bare 1 måned for arbeidsgiver. (Ulovlig. Fristen kan aldri være kortere for arbeidsgiver enn for arbeidstaker etter § 15-3 åttende ledd).
Å levere oppsigelsen for sent. Hvis du vil at fristen skal starte 1. juli, *må* oppsigelsen være i sjefens innboks eller postkasse senest 30. juni kl. 23.59. Kommer den 1. juli, forskyves hele fristen til å starte 1. august.

Hva bør du gjøre?

Når du skal si opp, planlegg timingen din perfekt. Vil du starte i ny jobb 1. august, og du har tre måneders oppsigelsestid? Da må du levere oppsigelsen til din nåværende sjef senest 30. april. Du må ha bevis for at sjefen har mottatt den. Send det som en e-post, og be om at sjefen bekrefter mottaket med en gang.

Dumme spørsmål

Hva skjer hvis jeg bare går på dagen?

Dette er brudd på arbeidsavtalen din. Hvis du nekter å jobbe oppsigelsestiden din, kan arbeidsgiver saksøke deg for det økonomiske tapet de lider (for eksempel kostnaden for å leie inn en dyr haste-vikar for deg). De kan også holde tilbake feriepenger du har til gode for å dekke dette tapet, hvis de har dokumentert at de tapte penger på at du dro.

Kan vi avtale at jeg slutter tidligere?

Ja! Paragraf 15-3 gjelder *før* en konflikt oppstår. Hvis du leverer oppsigelsen din i dag, har du og sjefen full rett til å inngå en ny avtale i morgen om at du slutter om to uker i stedet for tre måneder, dersom begge to er enige om at det er den beste løsningen.

Er jeg fritatt fra å jobbe hvis jeg får sparken?

Nei, du har både rett og plikt til å jobbe i oppsigelsestiden, og sjefen plikter å betale deg lønn. Noen ganger sier arbeidsgiver at du er "fritatt for arbeidsplikt". Da trenger du ikke møte opp på kontoret, men du har fremdeles krav på din fulle lønn i hele oppsigelsestiden ut.