Arbeidsmiljøloven

§ 10-11 — Reglene for nattarbeid

Å jobbe om natten er skadelig for helsen. Arbeidsmiljøloven setter strenge regler for når sjefen kan be deg jobbe mellom klokken 21.00 og 06.00.

Kort svar

Nattarbeid er alt arbeid som skjer mellom klokken 21.00 på kvelden og 06.00 om morgenen. I Norge er dette i utgangspunktet forbudt. For at sjefen skal kunne be deg jobbe natt, må arbeidet være helt nødvendig å utføre akkurat da. Du har også krav på gratis helsekontroll hvis du jobber mye natt.

Paragraftekst

(1) Arbeid mellom kl. 21.00 og kl. 06.00 er nattarbeid. (...) (2) Nattarbeid er ikke tillatt med mindre arbeidets art gjør det nødvendig. (3) Arbeidsgiver skal drøfte behovet for nattarbeid med arbeidstakernes tillitsvalgte før det iverksettes. (4) Den alminnelige arbeidstiden for arbeidstaker som jevnlig arbeider minst tre timer om natten, skal i gjennomsnitt ikke overstige åtte timer i løpet av 24 timer. (...) (7) Arbeidstaker som hovedsakelig utfører arbeid om natten, skal gis tilbud om helsekontroll før tiltredelse og deretter med jevne mellomrom.— Kilde: Lovdata

Hva betyr dette på vanlig norsk?

Menneskekroppen er ikke bygget for å være våken og arbeide om natten. Statistikk viser at nattarbeid gir høyere risiko for ulykker, hjertekarsykdommer og søvnproblemer. Derfor strammer § 10-11 inn reglene.

Natt defineres som tidsrommet mellom kl. 21.00 og 06.00. Arbeid i dette tidsrommet er ulovlig, bortsett fra når det er "nødvendig" (andre ledd). Nødvendighetskravet betyr at oppgaven teknisk eller samfunnsmessig ikke kan utføres på dagen. Sykehus må ha folk. Aviser må trykkes for å nå posten. Asfalt må iblant legges om natten for at ikke hele byen skal stoppe opp i trafikken. Men et bilverksted kan ikke holde åpent klokken 03.00 for å reparere biler, bare for å doble inntjeningen sin.

Fjerde ledd beskytter deg som har nattevakt som din faste jobb. Du skal i gjennomsnitt ikke jobbe mer enn åtte timer i løpet av døgnet. Hvis yrket ditt er ekstremt krevende (risikabelt eller fysisk tungt nattarbeid), kan grensen være enda kortere.

Sjuende ledd er viktig. Arbeidsgiver plikter å tilby deg gratis helsesjekk hos bedriftslegen hvis du jobber mye natt. Det er for å fange opp høyt blodtrykk eller stress før det går for langt.

Hva om helsen min svikter av nattarbeid?

Loven gir deg en spesiell rettighet i kapittel 10: Hvis legen din sier at nattarbeidet ødelegger helsen din, har du rett til å be om å bli overført til dagarbeid (§ 10-2). Arbeidsgiver må finne en dagstilling til deg hvis de har en ledig jobb som passer kompetansen din.

Eksempel

Eksempel · Anne

Anne jobber på et regnskapskontor. Det er fredag, og sjefen er stresset for en årsavslutning som må være ferdig på mandag. Han ber Anne bli på kontoret utover natten for å taste inn de siste kvitteringene. Dette er ulovlig etter § 10-11 andre ledd. Å taste inn kvitteringer er ikke noe som i sin "art" må skje om natten. At bedriften har planlagt dårlig og er forsinket, gir dem ikke automatisk rett til å bruke nattarbeid. Anne kan avslå kravet om å bli over kl. 21.00, og vise til at dette skal løses med overtidsarbeid på dagtid i helgen i stedet.

Vanlige feil

Bedrifter planlegger at vaktmestere skal male kontorene om natten "for å ikke forstyrre de ansatte på dagen". (Ofte ulovlig, maling kan gjøres på kveldstid før 21.00, det er sjelden et *nødvendig* nattarbeid).
Arbeidsgiver informerer ikke verneombud eller tillitsvalgt før de innfører en turnus som strekker seg til kl. 23.00.
Arbeidsgiver glemmer å tilby den lovpålagte medisinske helsekontrollen til nattevaktene.

Hva bør du gjøre?

Sjekk vaktlisten din. Ligger du ofte og vipper over klokken 21.00? Krever jobben din at du reelt sett utfører oppgaver etter dette tidspunktet, og du føler at dette er unødvendig (fordi det for eksempel kunne vært gjort neste morgen kl 06)? Ta saken til verneombudet og krev at arbeidsgiver redegjør for "nødvendigheten".

Husk også at du har rett på helsekontroll. Bedriftshelsetjenesten skal bistå deg hvis søvnen ødelegges og blodtrykket stiger.

Dumme spørsmål

Får jeg nattillegg (natt-lønn) automatisk etter loven?

Nei. Arbeidsmiljøloven nevner ikke med et eneste ord at du skal ha høyere timelønn for å jobbe natt. Hvis du får nattillegg (ofte 40-50 kroner ekstra i timen), er det utelukkende fordi du har en tariffavtale, eller fordi det står i din personlige arbeidsavtale. Er det ikke avtalt noe sted, gir loven deg dessverre bare din vanlige grunnlønn klokken 03.00 om natten.

Hva om jeg har to ekstra timer overtid som går fra kl 20 til 22?

Da krysser du grensen for nattarbeid (fra 21 til 22). Dette er tillatt hvis det var et akutt, uventet problem (loven aksepterer overtid inn i natten for å redde liv eller store verdier). I tillegg utløser dette selvsagt 40 prosent overtidstillegg uansett.

Kan jeg jobbe natt når jeg er 17 år gammel?

Nei. Reglene for barn og ungdom (kapittel 11) forbyr strengt nattarbeid for personer under 18 år. Ungdom over 15 år skal ha helt fri mellom klokken 23.00 og 06.00, uansett hvor gjerne de vil tjene penger.