Hva sier loven?
Arbeidsmiljøloven § 15-3 sier at den gjensidige oppsigelsesfristen som hovedregel er én måned, hvis ikke noe annet er skriftlig avtalt eller følger av tariffavtale.
Dette er en minsteregel. Arbeidsavtalen eller tariffavtalen kan gi deg lengre oppsigelsestid, men arbeidsgiver kan normalt ikke avtale seg bort fra lovens vern til skade for deg.
Når begynner oppsigelsestiden å løpe?
Oppsigelsestiden løper som hovedregel fra første dag i måneden etter at oppsigelsen fant sted.
Får du oppsigelsen 12. mars, begynner fristen vanligvis å løpe 1. april. Har du én måneds oppsigelsestid, er siste arbeidsdag normalt 30. april.
Det avgjørende er når oppsigelsen har kommet fram til deg. Oppsigelse fra arbeidsgiver skal være skriftlig og leveres personlig eller sendes rekommandert.
Hvor lang oppsigelsestid gjelder etter ansettelsestid?
Hvis du har vært ansatt i mindre enn fem år, er oppsigelsesfristen minst én måned.
Hvis du har vært ansatt i mer enn fem år sammenhengende i samme virksomhet, er fristen minst to måneder.
Hvis du har vært ansatt i mer enn ti år sammenhengende, er fristen minst tre måneder.
Hva hvis jeg er over 50 år?
Har du vært ansatt i mer enn ti år, får du lengre oppsigelsestid når arbeidsgiver sier deg opp:
- minst fire måneder etter fylte 50 år
- minst fem måneder etter fylte 55 år
- minst seks måneder etter fylte 60 år
Disse lengre fristene gjelder når arbeidsgiver sier deg opp. Hvis du selv sier opp, gjelder egne regler.
Gjelder det samme i prøvetid?
Nei. I prøvetid er oppsigelsesfristen som hovedregel 14 dager, hvis ikke noe annet er skriftlig avtalt eller følger av tariffavtale.
Prøvetid må være skriftlig avtalt. Hvis prøvetid ikke står i arbeidsavtalen, kan ikke arbeidsgiver bare behandle deg som om du er i prøvetid.
Praktisk eksempel
Kari startet i jobben 10. januar 2021. Hun får skriftlig oppsigelse 18. april 2026. Hun har da vært ansatt i mer enn fem år, men under ti år.
Kari har derfor minst to måneders oppsigelsestid. Fristen begynner å løpe 1. mai 2026, og siste arbeidsdag blir normalt 30. juni 2026.
Hvis arbeidsgiver skriver at hun bare har én måneds oppsigelsestid, bør Kari protestere skriftlig og vise til ansettelsestiden sin.
Hva kan du gjøre nå?
Sjekk arbeidsavtalen din først. Se etter punktet om oppsigelsesfrist, prøvetid og tariffavtale.
Regn deretter ut hvor lenge du har vært sammenhengende ansatt i virksomheten. Har du byttet stilling internt, teller ansettelsesforholdet normalt fortsatt fra den opprinnelige startdatoen.
Hvis arbeidsgiver bruker for kort frist, bør du svare skriftlig. Skriv hvilken frist du mener gjelder, hvilken dato oppsigelsen kom fram, og hvilken dato du mener blir siste arbeidsdag.
Arbeidstilsynet kan gi generell veiledning om reglene. Hvis dere er uenige om pengekrav eller oppsigelse, må saken normalt løses gjennom fagforening, forhandlinger, forliksråd eller domstol.
Vanlige misforståelser
Det er feil at oppsigelsestiden alltid løper fra samme dag som du får oppsigelsen. Hovedregelen er at den løper fra første dag i neste måned.
Det er også feil at arbeidsgiver alltid kan sette én måned i kontrakten og bruke den uansett. Loven gir lengre frister ved lang ansettelsestid.