Trygdetid forklart: årene som gir rett til pensjon

Trygdetid forklart: hva det er

Trygdetid er et mål på hvor lenge du har vært knyttet til folketrygden. Den bestemmer hvor stor garantipensjon du får. Inntektspensjonen bygger derimot på inntekten din, ikke på årene.

Loven sier at trygdetid er tidsrom der du fra fylte 16 år til og med året du fylte 66 år har vært medlem av trygden med rett til ytelser etter pensjonskapitlene (folketrygdloven § 20-10). Nav bruker samme beskrivelse: tiden fra du fyller 16 til og med året du fyller 66, mens du arbeider eller bor i Norge.

Hvilke år som teller

Det er medlemskapet i folketrygden som avgjør, ikke at du har hatt inntekt. Den som er bosatt i Norge, er pliktig medlem (§ 2-1). Bosatt betyr at oppholdet i Norge er ment å vare, eller har vart, minst 12 måneder, og at du har lovlig opphold. Den som flytter til Norge, regnes som bosatt fra innreisedatoen.

Det betyr at år med studier, hjemmeværende år, arbeidsledighet og sykdom teller med som trygdetid, så lenge du bor i Norge og er medlem. Tidsrom der du ikke har vært medlem, for eksempel fordi du har bodd i utlandet, teller i utgangspunktet ikke. Det finnes unntak gjennom trygdeavtaler, som er omtalt i egne artikler.

Har du tatt ut hel eller delvis pensjon før du fyller 67, teller årene fram til og med 66 likevel med. Trygdetid for garantipensjon regnes ikke lenger enn til og med året du fyller 66.

Trygdetid for et år regnes med først fra utløpet av året der skatteoppgjøret for det året er ferdig. Det betyr at de siste årene før du tar ut pensjon, kan komme litt senere inn i beregningen.

Fem år og 40 år

Det er to viktige tall. For å ha rett til garantipensjon må du ha minst fem års trygdetid. Har du kortere trygdetid, får du ingen garantipensjon. Full garantipensjon krever 40 års trygdetid, og kortere trygdetid gir tilsvarende mindre.

Når samlet trygdetid er minst fem år, avrundes den til nærmeste hele år. 31 år og 5 måneder blir 31 år, og 31 år og 7 måneder blir 32 år.

Fra 16 til og med 66 er det 51 år. Full garantipensjon krever bare 40. Det betyr at du kan ha opptil 11 år utenfor folketrygden og likevel få full garantipensjon. Det gjelder for eksempel den som har bodd noen år i utlandet, uten trygdeavtale.

Egne regler for noen

Loven har noen regler som ikke følger hovedregelen. Den som mottok uføretrygd på grunn av yrkesskade da han eller hun fylte 67, får full garantipensjon for den delen av pensjonen som svarer til uføregraden på grunn av yrkesskaden. Den som hadde rett til uføretrygd ved 67, skal ha trygdetid som minst svarer til trygdetiden for uføretrygden.

Det er også et vilkår at du er medlem av folketrygden eller har minst 20 års samlet trygdetid. Kravet kan få betydning for den som bor utenfor Norge. Endres medlemskapet på en måte som påvirker pensjonen, skal pensjonen omregnes.

Hvis trygdetiden i vedtaket er feil

Trygdetiden din står i vedtaket om alderspensjon fra Nav. Stemmer den ikke med det du har bodd i Norge, kan du be Nav om å se på den igjen eller klage. Fristen for å klage på et vedtak etter folketrygdloven er seks uker (§ 21-12 femte ledd).

Samle dokumentasjon på hvor og når du har bodd. Utskrifter fra folkeregisteret, leieavtaler, skattemeldinger og arbeidskontrakter kan hjelpe. For år i utlandet er det lurt å ta med dokumenter fra det landet du bodde i.

Kort oppsummert

• Trygdetid er tiden du har vært medlem av folketrygden fra 16 år til og med året du fyller 66.
• For de fleste betyr det årene du har bodd eller arbeidet i Norge.
• Du må ha minst fem års trygdetid for rett til garantipensjon, og 40 år gir full garantipensjon.
• Fra 16 til 66 er det 51 år, så noen år utenfor folketrygden gjør ingen forskjell for full pensjon.
• Er trygdetiden i vedtaket feil, kan du klage innen seks uker.