På denne siden
På denne siden
Arbeid og oppsigelse

Kan jeg ta ut alderspensjon fra Nav ved siden av særalderspensjon?

5 min lesetid|folketrygdloven · statens-pensjonskasseloven
Kort svarJA

Ja, alderspensjon fra Nav og særalderspensjon (i dag kalt tidligpensjon) kan utbetales samtidig. Alderspensjon fra folketrygden kan tas ut tidligst fra måneden etter at du har fylt 62 år, og bare hvis opptjeningen din er høy nok. Du må søke Nav selv, uavhengig av om du får tidligpensjon fra Statens pensjonskasse eller et annet pensjonsselskap. Det er AFP du ikke kan ta ut ved siden av tidligpensjonen.

Bygger på§ 20-14§ 20-15folketrygdloven§ 26o§ 26qstatens-pensjonskasseloven
Gratis vurdering

Står du i en lignende sak?

Skriv hva som har skjedd, med dine egne ord. Du får en første vurdering av saken din med en gang, og du bestemmer selv om en advokat skal se på den.

Gratis og uforpliktende. Ingenting sendes til en advokat uten at du samtykker.

To pensjoner fra to ulike steder

Tidligpensjon og særalderspåslag kommer fra tjenestepensjonsordningen din, for eksempel Statens pensjonskasse. Alderspensjonen fra folketrygden kommer fra Nav. De to ordningene har hvert sitt regelverk og hver sin søknad.

Ordet særalderspensjon brukes fortsatt i dagligtale. For dem som er født 1963 eller senere heter ytelsen tidligpensjon i loven. Kapittelet om tidligpensjon og særalderspåslag ble tilføyd i statens pensjonskasseloven og trådte i kraft 1. januar 2026 (statens pensjonskasseloven § 26 o). Her bruker vi begge ordene om samme pensjon.

Loven om tidligpensjon nevner ikke alderspensjon fra folketrygden, verken som vilkår eller som noe som reduserer tidligpensjonen. Den lister opp hva som stenger for tidligpensjon: du kan ikke samtidig få særalderspåslag, avtalefestet pensjon, pensjon etter påslagsmodellen i Statens pensjonskasse eller tilsvarende pensjon fra en annen offentlig ordning. Nav-pensjonen står ikke på lista.

Fra når kan du ta ut pensjon fra Nav?

Nav oppgir at du kan ta ut alderspensjon fra folketrygden samtidig med særalderspensjon, men tidligst fra måneden etter at du har fylt 62 år. Tidligpensjon kan begynne før det. Har du særaldersgrense 60 år, starter tidligpensjonen to år før du kan få noe fra Nav.

Alderspensjonen fra Nav kan tas ut helt eller delvis. Laveste uttaksgrad er 20 prosent, og pensjonen graderes med 20, 40, 50, 60, 80 eller 100 prosent (folketrygdloven § 20-14). Du kan altså ta ut en liten del av Nav-pensjonen ved 62 og la resten stå.

Kravet til opptjening før 67 år

Før du fyller 67 år, må summen av inntektspensjon og garantipensjon minst tilsvare garantipensjonsnivået med full trygdetid, og da regnes høy sats (folketrygdloven § 20-15). Har du lav opptjening, kan du få avslag på tidlig uttak og må vente.

Ved gradert uttak regnes den delen du ikke tar ut som om du tar den ut ved 67 år. Derfor kan et gradert uttak oppfylle kravet selv om et fullt uttak ikke gjør det.

Vilkåret gjelder kun uttak av Nav-pensjonen. Tidligpensjonen fra pensjonskassen har ikke noe krav om at du må oppfylle opptjeningskravet i folketrygden.

Det koster å ta ut tidlig

Alderspensjonen er regnet slik at forventet samlet utbetaling skal bli omtrent lik uansett når du tar den ut. Starter du tidlig, blir den månedlige pensjonen lavere resten av livet. Det følger av at pensjonen deles på et delingstall som avhenger av uttaksalderen (folketrygdloven § 20-12). Ved 67 er delingstallet mindre enn ved 62, og pensjonen større.

For mange blir tidligpensjonen i staten brukt som bro, slik at Nav-pensjonen kan vente til 67. Da blir den høyere. Hva det lønner seg å gjøre, avhenger av hva du trenger å leve av før 67, og hvor lenge du regner med å leve. Les gjerne også om hva som skjer hvis du venter med å ta ut pensjon.

Jobb og inntekt ved siden av

Alderspensjon fra Nav kan kombineres med arbeid uten at pensjonen reduseres. Det er egne regler for det, forklart i artikkelen om å jobbe og ta ut pensjon samtidig.

Tidligpensjon etter § 26 o og § 26 p (årskullene 1967 og 1970 og senere) reduseres derimot hvis inntekten din går over en grense. Grensen er pensjonsgrunnlaget i en ny medlemspliktig stilling pluss 2,7 ganger folketrygdens grunnbeløp (G), og som inntekt regnes pensjonsgivende inntekt (§ 26 q). Alderspensjonen fra Nav er ikke pensjonsgivende inntekt, så den teller ikke med i dette.

Eksempel

Tuan

Tuan er født 1975 og har særaldersgrense 60. Han har vært i tjeneste i over tjue år og tok ut tidligpensjon da han fylte 60. Nå er han 62. Nå vurderer han å ta ut alderspensjon fra Nav.

Han ser på pensjonsbeskjeden sin og finner at opptjeningen i folketrygden er stor nok til at summen av inntektspensjon og garantipensjon holder nivået i § 20-15. Han søker Nav om 50 prosent alderspensjon, med virkning fra måneden etter fødselsdagen.

Tidligpensjonen fra pensjonskassen går uendret. Han har ikke inntekt ved siden av, og Nav-pensjonen teller ikke som inntekt etter reglene om tidligpensjon. Den halvdelen av Nav-pensjonen han ikke tar ut, blir stående og vokser videre. Ved 67 går tidligpensjonen over til alderspensjon og særalderspåslag fra pensjonskassen, og han kan da øke Nav-pensjonen til 100 prosent.

Hadde Tuan hatt for lav opptjening, ville Nav avslått søknaden, og han måtte ha ventet med Nav-pensjonen. Tidligpensjonen fra pensjonskassen ville ikke blitt påvirket.

Hva du ikke kan kombinere

AFP fra privat sektor eller den offentlige AFP-ordningen kan ikke tas ut samtidig med tidligpensjon. Det er også en forutsetning for å få særalderspåslaget at du ikke mottar avtalefestet pensjon som tidligpensjonsordning. For deg som har tidligpensjon er AFP derfor ikke et alternativ.

Pensjonsalderen kan bli endret. Stortinget har foreslått å øke den gradvis i takt med levealderen, og at nedre grense for uttak (62 år i dag) øker tilsvarende. Det er ikke vedtatt i lov, og det er ikke bestemt når det eventuelt skal gjelde. Reglene som er beskrevet her, er de som gjelder nå.

Kort oppsummert

  • Alderspensjon fra Nav og særalderspensjon (tidligpensjon) kan utbetales samtidig.
  • Nav-pensjonen kan tas ut tidligst fra måneden etter fylte 62 år, og du må søke Nav selv.
  • Før 67 år må opptjeningen din oppfylle kravet i folketrygdloven § 20-15, ellers får du avslag.
  • Tidlig uttak gir lavere månedlig pensjon fra Nav resten av livet.
  • Alderspensjon fra Nav teller ikke som inntekt som reduserer tidligpensjonen, men AFP kan ikke tas ut ved siden av.
Gratis vurdering

Er saken din litt annerledes?

Et standardsvar passer ikke alltid. Beskriv saken din, så får du en gratis vurdering av akkurat den.

Gratis og uforpliktende. Ingenting sendes til en advokat uten at du samtykker.

Usikker på hvordan dette slår ut for deg? Saken din kan være mer spesiell enn et standardsvar. Få saken vurdert gratis →
Relaterte artikler
Gratis vurdering av din sak