Søke norsk pensjon fra et land uten trygdeavtale: slik gjør du

Først: finn ut om landet har trygdeavtale

Norge har trygdeavtaler om pensjon med EØS-landene og med noen land utenfor EØS. Nav oppgir Australia, Bosnia-Hercegovina, Canada og Quebec, Chile, India, Israel, Montenegro, Serbia, Storbritannia, Sør-Korea, Tyrkia og USA. Ligger landet ditt ikke blant disse og ikke i EØS, har du ikke trygdeavtale. Eksempler er Thailand, Brasil, Filippinene og Vietnam. Denne guiden er for deg som bor i et slikt land og vil søke om norsk alderspensjon.

I land med trygdeavtale er det ofte andre søknadsveier, for eksempel via pensjonsmyndighetene i landet. I land uten avtale er det enklere: Du søker til Nav.

Slik søker du, steg for steg

Steg 1: Sjekk når du kan ta ut pensjon. Vanlig pensjonsalder er 67 år. Har du høy nok opptjening, kan du ta ut pensjon fra 62. I Navs pensjonskalkulator kan du se hva du kan få og når du tidligst kan ta ut. Det finnes også en forenklet versjon uten innlogging.

Steg 2: Fyll ut søknaden om alderspensjon. Har du norsk BankID eller annen innlogging som Nav godtar, søker du digitalt. Kan du ikke logge inn, laster du ned papirsøknaden fra nav.no og sender den i posten.

Steg 3: Legg ved dokumentasjon. Nav ber om en detaljert beskrivelse av hvor og når du jobbet i Norge. De trenger også dokumentasjon på sivilstand. Er du gift eller samboer, må du sende kopi av passet til den andre. Er ekteskapet ikke registrert i norsk folkeregister, legger du ved vielsesattest. Du må også gi opplysninger om ektefellens eller samboerens inntekt.

Er ektefellens eller samboerens årlige inntekt lavere enn to ganger grunnbeløpet, det vil si 273 098 kroner, må du sende dokumentasjon som viser faktisk inntekt. Det gjelder inntekten og pensjonen vedkommende har nå, selv om vedkommende aldri har jobbet i Norge. Grunnen er at inntekten kan påvirke hvilken sats du har rett til i garantipensjonen.

Steg 4: Søk til riktig tid. Du kan sende søknaden seks måneder før du ønsker å ta ut pensjon. Kan du logge inn på nav.no, kan du søke fire måneder før. Alderspensjon utbetales tidligst fra og med måneden etter at Nav fikk søknaden din, og du kan ikke søke tilbake i tid (folketrygdloven § 22-13).

Steg 5: Vent på vedtaket. Nav oppgir forventet saksbehandlingstid på inntil seks måneder når du bor i utlandet. Er saken ikke ferdig til tidspunktet du har søkt fra, får du etterbetalt pensjon fra dette tidspunktet, hvis du har rett til den.

Hva du må ha bodd i Norge for å ta pensjonen med deg

Uten trygdeavtale er det botiden din i Norge som avgjør hvor mye du får utbetalt i utlandet. Nav oppgir to varianter.

Er du født før 1963, må du ha bodd minst 20 år i Norge fra du var 16 til du ble 67 for å få samme pensjon utbetalt som om du bodde her. Har du bodd kortere enn 20 år, kan du få mindre pensjon utbetalt etter at du flytter fra Norge.

Er du født i 1963 eller senere, består pensjonen av inntektspensjon og garantipensjon. Inntektspensjonen du har tjent opp, utbetales også når du bor utenfor Norge. For å beholde garantipensjonen må du ha bodd minst 20 år i Norge mellom 16 og 67 år. Loven sier at det er et vilkår for garantipensjon at du er medlem i trygden eller har minst 20 års samlet trygdetid (§ 20-10 femte ledd).

Har du fått alderspensjon etter særreglene for flyktninger eller har rettigheter som ung ufør, gjelder egne regler, og du bør spørre Nav.

Utbetaling, skatt og pensjon fra landet du bor i

Nav betaler til en norsk bankkonto som hovedregel, fordi det er raskest. Har du ikke norsk konto, kan pengene gå til en bank i landet du bor i. Utbetalinger til utlandet kommer vanligvis én til to dager senere enn til norske kontoer. Nav kan be deg sende en leveattest, en bekreftelse på at du lever, for å sikre at pengene går til riktig person.

Bor du fast i utlandet, gjelder egne skatteregler for pensjon fra Norge. Det er forklart i artikkelen om skatt på norsk pensjon i utlandet, og Skatteetaten kan svare på hva som gjelder i ditt land.

Har du også opptjent pensjon i landet du bor i, og det er uten avtale med Norge, må du selv kontakte pensjonsmyndighetene der. Nav sender ikke søknaden din videre. Pensjon fra utlandet påvirker ikke hvor mye du får i norsk alderspensjon.

Kort oppsummert

• Du som vil søke norsk pensjon fra et land uten trygdeavtale, sender søknaden direkte til Nav, digitalt med norsk innlogging eller i posten.
• Søk seks måneder før ønsket uttak, eller fire måneder før hvis du kan logge inn, og regn med inntil seks måneders saksbehandling.
• Legg ved beskrivelse av arbeid i Norge og dokumentasjon på sivilstand og ektefellens inntekt.
• Uten avtale trenger du 20 års botid i Norge, og garantipensjonen faller bort uten medlemskap eller 20 års trygdetid.
• Pensjon fra landet du bor i, søker du selv hos myndighetene der.