På denne siden
På denne siden
Helse og velferd

Pensjon fra 62 til 75 år: tidslinje for de viktigste valgene

4 min lesetid|folketrygdloven
Kort svar

Fra du fyller 62 kan du ta ut alderspensjon hvis pensjonen din er høy nok, og fra 67 gjelder ikke det vilkåret lenger. Privat AFP kan tas ut fra 62, og utbetalingen blir ikke høyere om du venter lenger enn til 70. Aldersgrensen i arbeidslivet er 72 år, og delingstallene for alderspensjon gjelder for uttak mellom 62 og 75 år. Stortinget har foreslått høyere aldersgrenser, men det er ikke bestemt når de skal gjelde.

Bygger på§ 20-2§ 20-12§ 20-15§ 20-4folketrygdloven
Gratis vurdering

Står du i en lignende sak?

Skriv hva som har skjedd, med dine egne ord. Du får en første vurdering av saken din med en gang, og du bestemmer selv om en advokat skal se på den.

Gratis og uforpliktende. Ingenting sendes til en advokat uten at du samtykker.

62 år: tidligste uttak, med vilkår

Du kan tidligst ta ut alderspensjon fra folketrygden når du har fylt 62 år (folketrygdloven § 20-2). Før 67 må vilkåret i § 20-15 være oppfylt. Summen av inntektspensjon og garantipensjon må minst tilsvare garantipensjonsnivået for en person med full trygdetid, og da brukes høy sats. Har du lav opptjening, kan du få avslag på tidlig uttak.

Er du medlem av en privat AFP-ordning og oppfyller vilkårene, kan du også ta ut AFP fra 62 år. AFP og alderspensjon har ulike regler, og AFP har egne vilkår om arbeidsforhold og inntekt. Les mer om dem i artikkelen om AFP i privat sektor.

Uttak ved 62 gir lavere årlig pensjon enn senere uttak, fordi pensjonen skal betales ut over flere år. Du trenger ikke ta ut alt. Du kan velge 20, 40, 50, 60, 80 eller 100 prosent. Graden kan endres når det har gått ett år, men du kan når som helst ta ut full pensjon eller stanse pensjonen.

67 år: vanlig uttaksalder

Ved 67 år er det ingen ekstra vilkår for å ta ut alderspensjon. Garantipensjonssatsene er også knyttet til alder 67: de gjelder ved 67 år for ugradert pensjon med full trygdetid (§ 20-9). Tar du ut senere, oppreguleres garantipensjonsnivået fra du fylte 67 med lønnsveksten fram til uttak.

Hvis du har 100 prosent uføretrygd, får du automatisk alderspensjon når du fyller 67 år. Alle andre må søke.

70 år: AFP blir ikke høyere om du venter lenger

Privat AFP kan tas ut mellom 62 og 70 år. Venter du lenger enn til 70, blir AFP ikke høyere. Det er derfor ingen grunn til å vente med AFP etter at du har fylt 70, hvis du har rett til den. Alderspensjonen fra folketrygden kan du derimot vente med lenger, og den blir høyere jo senere du tar den ut.

72 år: aldersgrensen i arbeidslivet

Den alminnelige aldersgrensen i arbeidslivet er 72 år fra 1. januar 2026. Før det kunne virksomheter ha en egen grense på 70 år. I tariffavtaler og i yrker med særaldersgrense kan det gjelde overgangsregler eller egne grenser, så sjekk avtalen din. Alder alene er ikke et lovlig grunnlag for å si deg opp før du har nådd aldersgrensen. Skal du jobbe samtidig som du tar ut pensjon, kan du lese mer i artikkelen om å jobbe og ta ut pensjon samtidig.

75 år: siste uttaksalder i delingstallene og slutten på opptjeningen

Delingstallene fastsettes for uttak mellom 62 og 75 år (§ 20-12). Du kan altså få pensjon beregnet for uttak helt opp til 75. Pensjonsopptjeningen på inntekt stopper året du fyller 75 år. Opptjeningen er 18,1 prosent av inntekt opp til 7,1 ganger grunnbeløpet (§ 20-4). Etter det året gir ikke ny inntekt høyere pensjon.

Hva som kan endre tidslinjen

Stortinget har foreslått å øke pensjonsalderen gradvis i takt med levealderen. Da skal 67 år erstattes av en normert pensjonsalder, og den nedre grensen på 62 år skal øke i takt med den. Nav skriver at det ikke er bestemt når endringene skal gjelde fra, og at hvert årskull skal jobbe én til to måneder lenger enn det forrige. Tidslinjen over bygger på reglene som gjelder i dag. Hvis en høyere aldersgrense en gang blir vedtatt og trer i kraft, vil aldrene i tidslinjen forskyves for de årskullene det gjelder. Det er ikke tilfellet i dag.

Eksempel

Else planlegger fra 60 til 75

Else er 60 år, jobber som lærer og er med i en offentlig ordning. Hun lager en tidslinje for seg selv.

Ved 62 kunne hun ta ut en liten del av alderspensjonen, men hun sjekker først at vilkåret er oppfylt. Hun bestemmer seg for å jobbe til 65 og da ta ut 40 prosent. Ved 67 vil hun øke til 80 prosent. Ved 70 er hun ferdig med deltid og tar ut hel pensjon. Aldersgrensen på 72 er ikke noe hun regner med å nå.

Else legger inn alle datoene i kalenderen. Hun ser at delingstallene gjør at hvert valg endrer årlig beløp, og at hun kan justere graden etter ett år.

Kort oppsummert

  • 62 år er tidligste uttak av alderspensjon, med vilkår om at pensjonen må være høy nok.
  • Fra 67 år er det ingen ekstra vilkår, og garantipensjonssatsene regnes ved 67.
  • Privat AFP kan tas ut fra 62 til 70, og blir ikke høyere om du venter lenger.
  • Aldersgrensen i arbeidslivet er 72 år, og delingstallene gjelder for uttak mellom 62 og 75.
  • Høyere aldersgrenser er foreslått, men det er ikke bestemt når de gjelder fra.
Gratis vurdering

Er saken din litt annerledes?

Et standardsvar passer ikke alltid. Beskriv saken din, så får du en gratis vurdering av akkurat den.

Gratis og uforpliktende. Ingenting sendes til en advokat uten at du samtykker.

Usikker på hvordan dette slår ut for deg? Saken din kan være mer spesiell enn et standardsvar. Få saken vurdert gratis →
Relaterte artikler
Gratis vurdering av din sak