Hvor lenge kan jeg være i utlandet før jeg søker permanent opphold?
Søker du etter treårsregelen, kan du ha vært i utlandet i høyst sju måneder til sammen i løpet av de siste tre årene. Gjelder femårsregelen, er grensen ti måneder i løpet av de siste fem årene. Alt utenlandsopphold teller, også ferie og besøk hos familie. Faglærte som reiser på oppdrag for arbeidsgiveren, kan være ute i opptil 15 måneder, men hjemmekontor i utlandet regnes ikke som oppdrag.
Står du i en lignende sak?
Skriv hva som har skjedd, med dine egne ord. Du får en første vurdering av saken din med en gang, og du bestemmer selv om en advokat skal se på den.
Grensen for utenlandsopphold ved permanent opphold
Grensene står direkte i utlendingsloven § 62. For treårsregelen sier første ledd bokstav a at du «de siste tre årene ikke har oppholdt seg utenfor riket mer enn syv måneder til sammen». For femårsregelen, som gjelder blant annet flyktninger og familien deres, sier andre ledd at grensen er ti måneder.
Ordene «til sammen» betyr at alle reisene legges sammen. To uker i juli, ti dager i desember og en måned hos foreldrene på våren blir til sammen nesten to måneder samme år. Det er summen over hele perioden som teller, ikke den lengste enkeltreisen.
Perioden er de siste tre eller fem årene før vedtaket. Fra 1. september 2025 skal vilkåret om utenlandsopphold være oppfylt på vedtakstidspunktet, se § 62 tredje ledd. Reiser du mens søknaden ligger til behandling, teller også de dagene med.
Ferie, sykdom og familiebesøk teller også
UDI skriver at du kan være i utlandet i inntil sju måneder i løpet av de siste tre årene, «uansett årsak». Det betyr at det ikke finnes noen egen kvote for ferie, og at heller ikke gode grunner som sykdom i familien eller begravelse holdes utenfor. All tid utenfor Norge regnes med.
Det lønner seg å føre en liste over reisene dine med datoer for utreise og hjemkomst. Da kan du regne ut summen selv før du søker, og du har svaret klart hvis politiet eller UDI spør. Stempler i passet viser ikke alltid alt, for eksempel ikke reiser innenfor Schengen.
Faglærte på oppdrag kan få 15 måneder
Har du oppholdstillatelse som faglært arbeidstaker, kan du ifølge UDI være åtte måneder ekstra i utlandet. Til sammen blir det 15 måneder i løpet av de siste tre årene. Vilkåret er at tiden ut over sju måneder skyldes reiser på oppdrag for arbeidsgiveren din.
Dette må dokumenteres med en bekreftelse fra arbeidsgiveren når du søker. To grupper faller utenfor:
- Hjemmekontor i utlandet regnes ikke som oppdrag, selv om arbeidsgiveren har godkjent at du jobber derfra.
- Selvstendig næringsdrivende får ikke de ekstra månedene.
En montør som sendes til et oljefelt i Brasil, eller en konsulent som jobber hos en kunde i Tyskland, er typiske eksempler. En utvikler som tilbringer vinteren i Spania med laptopen, er det ikke.
Linh og sommerne i Vietnam
Linh er sykepleier fra Vietnam og har hatt faglærttillatelse siden februar 2023. Hun vil søke permanent opphold våren 2026. Hun har vært hjemme i Vietnam fem uker hver sommer i 2023, 2024 og 2025. I tillegg var hun der i seks uker i november 2024, da moren ble syk.
Til sammen er det 21 uker, altså rundt fem måneder. Hun er under grensen på sju måneder, men ikke med stor margin. Planlegger hun en ny tur på åtte uker før vedtaket er fattet, kommer hun opp i rundt sju måneder, og da kan det bli knapt. Arbeidsgiveren hennes er et sykehus, og ingen av reisene var oppdrag, så 15-månedersregelen hjelper henne ikke.
Linh bestemmer seg for å vente med sommerferien i Vietnam til hun har fått svar.
Hvis du har vært for mye ute
Har du vært mer enn sju (eller ti) måneder i utlandet, oppfyller du ikke vilkåret, og søknaden vil normalt bli avslått. Du mister ikke den midlertidige tillatelsen av den grunn, så lenge vilkårene for den fortsatt er oppfylt.
Fordi perioden alltid er de siste tre eller fem årene før vedtaket, flytter vinduet seg med tiden. En lang reise for to og et halvt år siden faller ut av treårsperioden etter et halvt år til. Du kan derfor regne ut når du oppfyller kravet, og søke da.
Tenk deg at du var i hjemlandet i fem måneder fra januar til mai 2024, og ellers har reist lite. Da er det ikke selve reisen som hindrer deg, men at den ligger inne i treårsperioden sammen med alle de andre turene. Kommer du over sju måneder, kan du vente til de eldste reisene har falt ut av perioden. Hvor lenge du må vente, avhenger av når de eldste turene var, og hvor mye du reiser i mellomtiden. UDI anbefaler å vente med søknaden til du oppfyller kravene, og heller fornye den midlertidige tillatelsen i mellomtiden.
UDI kan gjøre unntak fra kravet til oppholdstid ved «særlig sterke rimelighetsgrunner». Terskelen er høy, og det er du som må vise hvorfor unntaket bør gjelde.
Grensen etter at du har fått permanent opphold
Når du først har fått permanent oppholdstillatelse, gjelder en annen regel. Da faller tillatelsen bort hvis du har vært sammenhengende utenfor Norge i mer enn to år, se § 62 åttende ledd. Du kan søke om å få være ute lenger uten at tillatelsen faller bort. Grensene på sju og ti måneder gjelder bare før du får permanent opphold.
Er du gift med en som har tillatelse her, og samlivet tar slutt før du har fått permanent opphold, kan det også få betydning, se oppholdstillatelse etter samlivsbrudd.
Kort oppsummert
- Ved utenlandsopphold og permanent opphold er grensen sju måneder til sammen på tre år, eller ti måneder på fem år.
- All tid i utlandet teller, også ferie og familiebesøk.
- Faglærte kan være ute i 15 måneder hvis tiden ut over sju måneder er oppdrag for arbeidsgiveren. Hjemmekontor i utlandet teller ikke som oppdrag.
- Grensen gjelder frem til vedtaket, så reiser mens du venter på svar regnes med.
- Etter at du har fått permanent opphold, faller tillatelsen bort først etter mer enn to års sammenhengende opphold ute.
Er saken din litt annerledes?
Et standardsvar passer ikke alltid. Beskriv saken din, så får du en gratis vurdering av akkurat den.