På denne siden
På denne siden
Arbeid og oppsigelse

Gjelder pauseregler og hviletid annerledes for unge?

4 min lesetid|Arbeidsmiljøloven
Kort svarJA

Ja, reglene om pause og hviletid er strengere for unge arbeidstakere under 18 år enn for voksne. Du har krav på minst en halvtimes pause når du jobber mer enn fire og en halv time, mens voksne først har krav på pause etter fem og en halv time. Døgnhvilen er 12 timer for deg som er mellom 15 og 18 og ferdig med grunnskolen, og 14 timer for yngre og skolepliktige. Alle under 18 skal ha minst 48 timer sammenhengende fri hver uke.

Bygger på§ 11-5§ 10-9§ 10-8Arbeidsmiljøloven
Gratis vurdering

Står du i en lignende sak?

Skriv hva som har skjedd, med dine egne ord. Du får en første vurdering av saken din med en gang, og du bestemmer selv om en advokat skal se på den.

Gratis og uforpliktende. Ingenting sendes til en advokat uten at du samtykker.

Pause og hviletid for unge arbeidstakere sammenlignet med voksne

Reglene for unge står i arbeidsmiljøloven § 11-5. Reglene for voksne står i § 10-8 og § 10-9. Slik er forskjellene:

Under 18 år Voksne
Pause Minst 30 minutter når dagen er over 4,5 timer Minst én pause når dagen er over 5,5 timer, til sammen minst 30 minutter ved 8 timer
Døgnhvile 12 timer (15–18 år, ikke skolepliktig), 14 timer (under 15 eller skolepliktig) 11 timer
Ukehvile 48 timer sammenhengende 35 timer sammenhengende
Natt Fri 23–06 (15–18 år), 20–06 (yngre og skolepliktige) Egne regler om nattarbeid

Pausen for unge skal om mulig være sammenhengende. En arbeidsgiver kan altså ikke dele opp halvtimen i tre korte avbrekk på ti minutter hvis det går an å gi den samlet.

Hvilen skal være innenfor hver periode på 24 timer

Etter § 11-5 andre ledd skal det innenfor hver periode på 24 timer være en sammenhengende arbeidsfri periode på minst 12 eller 14 timer. Den arbeidsfrie tiden skal også omfatte natten, som omtalt over. For en 17-åring betyr det at arbeidsdagen i praksis må ligge innenfor et vindu på 12 timer.

Den ukentlige fritiden på 48 timer skal så langt det er mulig legges til søndag eller helligdag. Det betyr som regel to hele fridager på rad.

Har du to jobber, gjelder hvilereglene samlet. Slutter du på kafeen klokken 21 og skal på jobb i butikken neste morgen, må butikken vente til klokken 09 med å sette deg opp. Arbeidsgiverne har plikt til å skaffe seg kjennskap til arbeidstiden din hos andre, og det gjelder også når de legger vaktene dine.

Ingen avtale kan gi unge kortere hvile

For voksne kan arbeidsgiver og tillitsvalgte i en virksomhet med tariffavtale avtale kortere hvile, ned til 8 timer i døgnet og 28 timer i uka. Det står i § 10-8 tredje ledd. Noen slik adgang finnes ikke for unge. Etter § 11-5 femte ledd kan bare departementet gjøre unntak, og bare i forskrift og i særlige tilfeller.

Ett slikt unntak finnes for lærlinger mellom 17 og 18 år i fag som bygger på vg2 anleggsteknikk. Med samtykke fra tillitsvalgte eller Arbeidstilsynet kan de gå i arbeidstidsordninger som går ut over de vanlige grensene for arbeidstid og ukehvile for unge. Også da skal de ha minst 36 timer sammenhengende fri i løpet av sju dager, og de kan ikke pålegges overtid. Unntaket står i forskrift om organisering, ledelse og medvirkning § 12-7A.

Er det en uforutsett nødsituasjon, for eksempel en ulykke eller naturhendelse der det er strengt nødvendig å bruke den unge for å hindre skade, kan nattefriperioden brytes. Da skal den unge ha en kompenserende hvileperiode etterpå.

Eksempel

Sofie på dobbeltvakt i kafeen

Sofie er 16 år, ferdig med ungdomsskolen og jobber i en kafé. En lørdag er hun satt opp fra 10 til 15 og igjen fra 17 til 21.

Første del av dagen er 5 timer. Det er mer enn 4,5 timer, så hun skal ha en pause på minst en halvtime. Den bør hun få samlet, for eksempel fra 12.30 til 13.00. En voksen kollega med samme vakt ville ikke hatt krav på pause, fordi 5 timer er under grensen på 5,5 timer for voksne.

Hele dagen strekker seg fra 10 til 21. Det er 11 timer, og da er det 13 timer igjen av døgnet. Hun har altså 12 timers hvile hvis hun tidligst begynner klokken 09 søndag. Kafeen har satt henne opp fra 08 søndag. Det gir bare 11 timer hvile, og vakten må flyttes.

Arbeidstiden hennes på lørdag blir 8,5 timer med pausen trukket fra. Det er over taket på 8 timer i døgnet. Kafeen må derfor korte ned kveldsvakten med en halvtime eller mer.

Er pausen betalt?

Arbeidsmiljøloven sier ikke at pausen skal være betalt. Den generelle regelen i § 10-9 første ledd sier at pausen regnes som arbeidstid hvis du ikke fritt kan forlate arbeidsplassen, eller hvis det ikke finnes et tilfredsstillende pauserom. Da skal den også telle med når du regner om du er innenfor grensen på 8 timer. Du kan lese mer om dette i er pausen betalt?

Går du på skole, har du i tillegg krav på minst fire ukers feriefritid i året, og minst to av ukene skal være i sommerferien.

Kort oppsummert

  • Pause og hviletid er strengere for unge arbeidstakere: pause etter 4,5 timer i stedet for 5,5.
  • Døgnhvilen er 12 timer for 15–18-åringer som er ferdige med grunnskolen, og 14 timer for yngre og skolepliktige.
  • Alle under 18 skal ha 48 timer sammenhengende fri i uka, helst med søndag.
  • Tariffavtaler kan ikke gi unge kortere hvile, bare forskrift i særlige tilfeller.
  • Pausen regnes som arbeidstid hvis du ikke fritt kan forlate arbeidsplassen.
Gratis vurdering

Er saken din litt annerledes?

Et standardsvar passer ikke alltid. Beskriv saken din, så får du en gratis vurdering av akkurat den.

Gratis og uforpliktende. Ingenting sendes til en advokat uten at du samtykker.

Usikker på hvordan dette slår ut for deg? Saken din kan være mer spesiell enn et standardsvar. Få saken vurdert gratis →
Relaterte artikler
Gratis vurdering av din sak